Menu
Đóng

Hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại 11/03/2016 - Lượt xem: 462

Muốn sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại an toàn, hiệu quả thì hãy tham khảo ngay bài viết sau.

sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại

Xông hơi bằng tia hồng ngoại là hình thức xông hơi hiện đại nhất hiện nay. Khác với các phương pháp truyền thống, xông hơi hồng ngoại sẽ trực tiếp đưa tia hồng ngoại xuyên sâu vào da một cách nhanh chóng, hiệu quả, mà không mất nhiều thời gian và công sức của người dùng.

Tác dụng của xông hơi hồng ngoại

  • Tăng cường các hệ thống tim mạch, miễn dịch
  • Thúc đẩy sức khỏe da như trị mụn trứng cá, rối loạn da, trị viết thương do xước, bỏng …
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp
  • Tạo cảm giác thư giãn, thoải mái, xả stress…
  • Giảm cân, đào thải độc tố
  • Hỗ trợ điều trị bệnh dị ứng, rối loạn tiêu hóa, viên phế quản…

Ngoài ra, phòng còn nhiều tác dụng khác, bạn có thể xem thêm Lý do nên sử dụng liệu pháp xông hơi hồng ngoại

Mẹo sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại hiệu quả

hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại

Với nhiều tác dụng như trên, xông hơi hồng ngoại là phương pháp luôn được các chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, vì là hình thức hiện đại nên cũng còn khá nhiều người dùng chưa nắm rõ cách sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại. Chính vì vậy, kỳ này bài viết xin chia sẻ các mẹo sử dụng phòng an toàn, hiệu quả.

  • Đặt nhiệt độ phòng xông trong khoảng 40 - 50 độ C là thích hợp
  • Nên bật phòng trước 30 – 60 phút để tạo nhiệt độ
  • Uống nước trước khi xông
  • Tắm trước khi xông để cơ thể thích nghi với môi trường mới dần dần
  • Cởi bỏ hết quần áo trên cơ thể. Đồng thời sử dụng khăn tắm bông để hạn chế nóng và thấm mồ hồi.
  • Xông hơi khoảng 20 – 30 phút
  • Tránh tắm ngay khi xông
  • Người bệnh cao huyết áp, phụ nữ mang thai… nên tránh xông hơi để đảm bảo sức khỏe.

Vệ sinh phòng xông hơi hồng ngoại

  • Nên kiểm tra hệ thống cấp thoát nước thường xuyên
  • Tuyệt đối không sử dụng các chất tẩy rửa và vật sắc nhọn để làm sạch phòng
  • Không tự ý tháo rời máy xông hơi trong phòng khi gặp sự cố. Tốt nhất nên liên hệ trung tâm sửa phòng tắm uy tín để được hỗ trợ kịp thời…
1 bầu chọn / điểm trung bình: 5

MẠNG LƯỚI CƠ SỞ

16 Âu Cơ:

(024) 3753 8452

32 Cầu Giấy:

(024) 3753 7434

129 Nguyễn Trãi:

(024) 3753 8452

118 Nguyễn Văn Cừ:

(024) 3753 7457

267 Hoàng Hoa Thám:

096 329 0465

138 Hoàng Quốc Việt:

0963 290 546

21 Cát Linh:

(024) 3753 7434

178 Thái Hà:

0963 290 546

142 Minh Khai:

(024) 6655 8391

39 Hai Bà Trưng:

(024) 3753 7274

79 Lý Nam Đế:

(024) 3753 7457

C9 Thanh Xuân:

(024) 6655 8390

68 Ngọc Lâm:

096 3290 465

K14 Bách Khoa:

0912 462 003

29 Định Công:

0948 462 003

linh kien
sua chua may xong hoi amazon